本期节目主要内容： 1、数说命运共同体：食物背后的故事； 2、最好的时光是什么？ 最好的时光在路上； 3、国务院、中央军委批准 改革完善军人退役养老保险制度； 4、大国工匠·为国铸剑——毛腊生：为导弹铸造“外衣”； 5、我国“吉林一号”组星发射成功； 6、海南乐东之变：重塑基层“堡垒”； 7、“最美高铁”串起幸福生活； 8、美军终于承认误炸“无国界医生”医院； 9、国际联播快讯： （1）俄称西方媒体丑化俄在叙行动； （2）IMF：积极政策确保中国经济增长； （3）FIFA前副主席郑梦准被指行为不当。
