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本期节目主要内容：博白空心菜，广西博白县特产；博白：光照充足，雨水充沛，无霜期长；博白空心菜，鲜美脆嫩；博白空心菜汤被誉为“青龙过海”；空心菜：解毒、消炎；未来天气；最高气温变温预报；南京：三天天气预报；城市天气预报。
