本期节目主要内容：平常当腰酸背痛或者是颈肩不适时，家人朋友之间都会帮着按按，也有的朋友会去推拿店按摩一下，可是专家告诉我们，我们人体有些部位是不能随便按摩的，一旦按错了，很有可能会造成伤害，甚至会致命，本期节目就听专家来讲讲按摩的一些注意事项。
