本期节目主要内容： 冬春交季，咳嗽是常见的毛病，大家常常蒸煮雪梨水作为治疗咳嗽的灵丹妙药，然而盲目用梨水止咳，效果可能会适得其反。专家表示梨属寒性，寒性咳嗽喝梨水会 让咳嗽更严重，而内热大的人喝梨水止咳有一定效果。专家提醒煮梨水时一定要保留梨核，寒性咳嗽可喝一些红糖生姜水。
