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本期节目主要内容： 1.健身九宫格：拉伸缓腰酸； 2.生活大爆款：微压锅盖； 3.巧手厨房：巧做春笋五花肉； 4.在线大名医：感冒挺一挺 一周变“白肺”？ 5.在线大名医：“宫颈病变”不用管？ 6.在线大名医：体检查出子宫肌瘤 要不要切除？ 7.在线大名医：心脏基础类疾病会发展为心衰？
