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本期节目主要内容：警惕口中的异味，小伙口中有烂苹果味，竟是因为血糖过高；圈友求助，咬舌头是得了什么病；圈友求助，空心菜真的是用来净化土壤的吗；圈友求助，食用香椿会有亚硝酸盐中毒的风险吗；专家解答，颜色不同的玉米营养有什么区别；圈友求助，六味地黄丸真的有那么神奇吗？
